thumbnail image
Personal trainer Fanny Indola Kokkola
Personal trainer Fanny Indola Kokkola

Hyvinvointia naisille matalalla kynnyksellä

  • Etusivu
  • Palvelut 
    • Liikuntakurssit
    • Yksilövalmennus
    • Asiakaspalautteet
  • Ota yhteyttä!
  • Tutustu minuun ja taustaani
  • …  
    • Etusivu
    • Palvelut 
      • Liikuntakurssit
      • Yksilövalmennus
      • Asiakaspalautteet
    • Ota yhteyttä!
    • Tutustu minuun ja taustaani
Personal trainer Fanny Indola Kokkola
Personal trainer Fanny Indola Kokkola

Hyvinvointia naisille matalalla kynnyksellä

  • Etusivu
  • Palvelut 
    • Liikuntakurssit
    • Yksilövalmennus
    • Asiakaspalautteet
  • Ota yhteyttä!
  • Tutustu minuun ja taustaani
  • …  
    • Etusivu
    • Palvelut 
      • Liikuntakurssit
      • Yksilövalmennus
      • Asiakaspalautteet
    • Ota yhteyttä!
    • Tutustu minuun ja taustaani
Personal trainer Fanny Indola Kokkola

All Categories - Fanny Indola – Matalan kynnyksen liikuntapalvelut naisille Kokkolassa

Matalan kynnyksen pilates naisille Kokkolassa

Oletko joskus miettinyt, että pilates voisi olla kiva liikuntamuoto, mutta et ole varma, mihin...

Kuntoportaat, mäki ja metsä – Roskaruka on Kokkolan paras treenipaikka koko perheelle

Hyvä olo ei vaadi monimutkaisia ratkaisuja. Usein yksinkertaisin tapa huolehtia omasta...

Ilmainen 16 viikon ohjelma - Löydä liikunnan ilo kiireisen arjen keskellä

Oletko huomannut, että liikunta on jäänyt vähälle tai kokonaan pois arjestasi? Tuntuuko, että el...

Olen liikunta-alan ammattilainen, mutta myös ihminen: Rehellinen katsaus omiin haasteisiini

Olen halunnut kirjoittaa tämän postauksen jo pitkään, mutta kynnys on ollut korkea....

Tauon jälkeen takaisin liikkeelle

Elämässä tulee väistämättä hetkiä, jolloin liikunta jää tauolle. Syitä voi olla monia:...

Näin löydät liikunnan ilon uudelleen

Oma matkani takaisin liikunnan pariin Liikunta on ollut tärkeä osa elämääni jo pitkään, mutta...

Tutustu minuun ja taustaani

Olen Fanny Indola, liikunnan ammattilainen, 32-vuotias kolmen lapsen äiti ja kokenut valmentaja...
  • Matalan kynnyksen liikuntakurssit naisille Kokkolassa

    Olen Fanny Indola – aikuisliikunnanohjaaja, naisten terveyteen erikoistunut personal trainer, fysioterapia-opiskelija ja koulutettu hieroja.

    Liikuntakursseilleni saat tulla juuri sellaisena kuin olet – väsyneenä, innostuneena, epävarmana tai uudelleen aloittavana.

    Minä huolehdin siitä, että liikkeet sopivat kehollesi ja että saat treenistä iloa, voimaa ja onnistumisen tunnetta.

    En tarjoa pikaratkaisuja – vaan lempeän ja jaksamista tukevan tavan liikkua, palautua ja vahvistua silloin, kun arki kuormittaa ja voimavarat ovat vähissä.

    Tulevat liikuntakurssit >>
  • Blogipostaukset

    Matalan kynnyksen pilates naisille Kokkolassa

    Oletko joskus miettinyt, että pilates voisi olla kiva liikuntamuoto, mutta et ole varma, mihin...

    Kuntoportaat, mäki ja metsä – Roskaruka on Kokkolan paras treenipaikka koko perheelle

    Hyvä olo ei vaadi monimutkaisia ratkaisuja. Usein yksinkertaisin tapa huolehtia omasta...

    Ilmainen 16 viikon ohjelma - Löydä liikunnan ilo kiireisen arjen keskellä

    Oletko huomannut, että liikunta on jäänyt vähälle tai kokonaan pois arjestasi? Tuntuuko, että el...

    Olen liikunta-alan ammattilainen, mutta myös ihminen: Rehellinen katsaus omiin haasteisiini

    Olen halunnut kirjoittaa tämän postauksen jo pitkään, mutta kynnys on ollut korkea....

    Tauon jälkeen takaisin liikkeelle

    Elämässä tulee väistämättä hetkiä, jolloin liikunta jää tauolle. Syitä voi olla monia:...

    Näin löydät liikunnan ilon uudelleen

    Oma matkani takaisin liikunnan pariin Liikunta on ollut tärkeä osa elämääni jo pitkään, mutta...

© 2025 Fanny Indola - Indola Solutions Oy

3339315-4

0405318701

info@fannyindola.fi

Käyttöehdot
Tietosuojakäytäntö
    Kurssit
    Soita
    Sposti
Eväisteden käyttö
Käytämme evästeitä mahdollistaaksemme hyvän käyttäkokemuksen. Jatkamalla, oletamme, että hyväksyit evästeiden käytön.
Opi lisää