FANNY INDOLA
Jag har specialiserat mig på att coacha människor i olika kroppsstorlekar i deras träning. En hjärtefråga för mig är att stöda människor som inte alltid har haft en enkel eller positiv relation till motion och träning. Jag har arbetat inom träningsbranschen sedan 2012 och studerar just nu till fysioterapeut vid SeAMK. Planen är att ta examen i december 2027.
Vid sidan av fysioterapistudierna fördjupar jag mitt kunnande inom helhetsinriktad behandling av obesitas genom tilläggsstudier där jag bland annat fördjupar mitt kunnande om livsstilsrådgivning, obesitaskirurgi och läkemedelsbehandling.
För mig är det viktigt att möta varje människa öppet och utan förutfattade meningar, och att skapa en plats där det känns tryggt att träna och röra på sig och vara sig själv.
Motion har nämligen inte alltid varit en självklar del av mitt eget liv. Som barn och ung var jag den tyngsta, långsammaste och mest klumpiga i klassen – den som valdes sist till laget på skolgymnastiken. Det är just därför jag idag brinner för att hjälpa människor som inte känner sig hemma i den traditionella träningskulturen.Näin voin auttaa sinua lisäämään jaksamista arkeesi
Hyvinvointitekojen tarkoituksena on antaa enemmän, kuin mitä ne ottavat. Liikuntakurssit, PT-pienryhmät, PT-valmennus ja hieronta tukevat hyvinvointia, toimintakykyä ja arjessa jaksamista.
Seuraavat liikuntaryhmät ja PT-pienryhmät alkavat syyskuussa 2026. Ilmoittautuminen avautuu kesä/heinäkuun vaihteessa.
Motionskurser i Karleby
Mina motionskurser är för dig som vill ha en låg tröskel till träning och där dina behov och din dagsform tas i beaktande.
Du behöver varken ha bra kondition eller tidigare erfarenhet av träning för att delta i mina grupper.
PT-grupper & PT-träning i Karleby
När du vill ha individuellt stöd och hjälp med träningen och livsstilsförändringar.
Coachingen framskrider enligt dina mål, resurser och livsskedet du lever i just nu.
Massage i Karleby
Klassisk massage främjar hälsan, stöder återhämtningen och kroppens funktionsförmåga.
Under första besöket innehåller ett inledande samtal samt en noggrann kartläggning av din situation.
